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Programas especiales para mujeres postmenopausicas

 

Envejecer con salud 

 

Nuestro asesoramiento comprende:

 

  • Una dieta antinflamatoria

  • Actividad fisica controlada

  • Toma de vitaminas y suplementos

  • Mantener una memoria adecuada

  • Proteger el estado de su esqueleto oseo

  • Tratamiento de los problemas urinarios (incontinencia.... )

Nuestro programa especial de 12 semanas

 

Nuestro  asesoramiento comprende una entrevista con nuestra nutricionista y con la preparadora fisica que le aconsejara como:

 

  • Mantener una relacion adecuada con la comida

  • Disminuir los niveles de estres

  • Utilizar tecnicas de relajacion

  • Llegar a un equilibrio hormonal idoneo

 

Nuestros objetivos  incluyen:

 

  • Una perdida de peso progresiva y mantenida

  • Un incremento de su masa muscular

  • Un mejor funcionamiento de su sistema respiratorio

  • Una disminucion de la tension arterial

  • Una disminucion de los niveles de colesterol

  • Una estabilidad emocional

  • Una mejora en la calidad de su sueno

Fibromas uterinos

 

Esta es quizás la patología mas frecuente encontrada en las mujeres de mediana edad. La mayoría de estos fibromas son asintomaticos,pero algunos pueden crecer y causar dolores, sangrados uterinos incluso en algunos casos interferir con los embarazos. Estos síntomas pueden ser la causa de plantearse una cirugía. En nuestra clínica, abordaremos todas las terapias alternativas y convencionales para intentar evitar o al menos retrasar la cirugia.

 

Sangrado menstrual excesivo

 

Esto es lo que comúnmente se denomina menorragia, presente en un porcentaje muy elevado de pacientes. Tras una evaluacion exhaustiva les ofreceremos todas las posibilidades terapéuticas, aquí también combinando métodos alternativos y convencionales.

 

Envejecimiento y Salud

 

Estos dos términos no son opuestos. La clave para llegar a una ecuación perfecta es un estilo de vida saludable. Le ayudaremos a introducir en su vida una actividad física adecuada, una alimentacion equilibrada, el todo acompañado de ejercicios respiratorios, para la disminución del estres  diario.

 

Controlando su Salud

 

Es bien sabido que una vida sana y una alimentacion correcta van a tener una influencia directa sobre su energía vital. La ayudaremos a ejercitar un mayor control sobre su salud, mejorando su inmunidad y consiguiendo rejuvenecer su cuerpo.

 

Examen de Salud Anual

 

Consiste en la revisión ginecológica anual, acompañada de una búsqueda de problemas de salud potenciales. Este es el momento propicio para responder a todas sus preguntas, inquietudes,Esta revisión consta de 4 partes:

 

1.Historial medico básico y evaluacion física

2.Examen de senos

3.Examen ginecológico

4.Evaluacion de las pacientes pre y postmenopausicas valorando los beneficios y riesgos de una terapia hormonal sustitutiva.  

Poniendo énfasis en medidas importantes a la hora de conseguir un equilibrio en su salud, tales como el ejercicio físico, una dieta adecuada, la cesación del habito del tabaquismo, la aportacion de las vitaminas adecuadas y una reducción significativa del estres en su vida.

 

 

Cuidado Prenatal

 

Nuestras revisiones regulares nos permitirán prevenir y tratar posibles problemas de salud durante el curso de su embarazo, aconsejando un estilo de vida adecuado para la futura madre y el mejor desarrollo de su bebe. Le ofreceremos en todo momento información puntual sobre los cambios psicologicos  y biológicos que puedan afectar a su cuerpo.

 

Atencion Postnatal

 

Ayudarle a recuperar su estado de salud prenatal sera nuestro objetivo principal, sobre todo a la hora de afrontar los estados de depresión postnatal, enseñándole a manejar técnicas de reducción de estres que pueden resultarle de suma utilidad.

 

Endometriosis

 

Patologia aun poco conocida, se presenta en un 6 a 10 % de todas las mujeres en edad reproductiva, siendo su síntoma principal el dolor abdominal. Además de los tratamientos convencionales, le propondremos tratamientos especificos a base de hierbas y una dieta especialmente disenada, extremadamente útil para el control de esta enfermedad. 

 

Síndrome del Ovario Poliquistico

 

Relacionada con una alteración hormonal, este cuadro combina alteraciones menstruales, quistes de ovario, infertilidad, y otros cambios ocasionales como la aparicion de acne, aumento de vello,e incluso en casos extremos cambios en la voz.

Esta patologia cada vez mas frecuente,responden bien a tratamientos hormonales y a base de hierbas que pueden ayudar a recuperar un estado hormonal mas equilibrado.

 

Menopausia y su Tratamiento

 

La transicion entre un estadio potencialmente reproductivo a uno no reproductivo, es la consecuencia directa de un cambio en la produccion hormonal.

Y aunque los síntomas que presentan las pacientes menopausicas suelen aparecer generalmente de manera progresiva, en un porcentaje de casos ocurren de manera abrupta interfiriendo con la vida diaria normal.

En estos casos, le ofreceremos todo un abanico de tratamientos combinando los hormonales y los alternativos.

 

  • Tratamientos para la atrofia vaginal

  • Terapia adecuada de los sofocos y sudoraciones excesivas, con recomendaciones precisas sobre las maneras de evitar la aparición de estos síntomas tan incómodos.

  • Los cambios de humor, la depresión o las crisis de ansiedad encontraran en nuestra consulta una respuesta adecuada, así como las alteraciones cardiovasculares tan frecuentes en esta época de la vida y que responden adecuadamente a la reducción de factores de riesgos.

 

Fibromialgia 


Este termino que viene de una palabra latina (fibro) y una griega(mialgia), caracteriza una enfermedad cada vez mas frecuente, sobre todo en pacientes del sexo femenino.

El denominador común de todas estas mujeres es el dolor difuso en puntos determinados del cuerpo de la misma, aunque sin causar inflamacion ni daño alguno sobre los musculos o las articulaciones.

Y sin embargo, al igual que ocurre con la artritis, el dolor y el cansancio casi siempre presentes pueden interferir en la vida diaria de estas pacientes.

 

Los síntomas de la fibromialgia  incluyen condiciones tan diversas como:

 

  • Dolor muscular crónico

  • Cansancio crónico

  • Insomnio

  • Sueno poco o nada reparador

  • Rigidez matutina

  • Dificultad en concentrarse (lo que los médicos ingleses denominan fibro-fog)

  • Dolor abdominal

  • Estreñimiento que se alterna con diarrea.(colon irritable).

  • Migrañas

  • Rigidez a nivel de las mandíbulas

  • Sensibilidad exagerada a ciertos olores, ruidos, luces ...

  • Ansiedad ,depresion

  • Incremento en la frecuencia urinaria

  • Reduccion notable en la  adaptacion al estres o al esfuerzo fisico

 

Y sin embargo la fibromialgia puede resultar dificil no solo de tratar, sino incluso de diagnosticar. Por ello, resulta conveniente recibir tratamiento por parte de médicos que "conozcan esta nueva enfermedad".

 

Además del tratamiento convencional, existen un gran numero de terapias alternativas que pueden mejorar la situacion clinica de los pacientes, como la acupuntura, los masajes, tratamientos a base de hierbas, y una dieta adaptada a cada paciente.

Durante nuestra consulta, le informaremos de todas las opciones terapéuticas existentes a la hora  de plantear un tratamiento efectivo para su dolencia.

 

Colon Irritable

 

Esta es una patologia cada vez mas frecuente que afecta el intestino grueso,produciendo una alternancia de estreñimiento y diarrea, dolor abdominal y sensacion de "gases" en el vientre.

Un buen numero de casos puede tratarse satisfactoriamente mediante una dieta adecuada y un control del estres.

Pero obviamente el tratamiento despenderá de la severidad de los síntomas y su repercusion sobre su vida diaria.

 

Sindrome de Cansancio cronico

 

Para definir esta patologia necesitamos un conjunto de sintomas que deben de durar al menos 6 meses:

  • cansancio permanente

  • sueno no reparador

  • dolor muscular

  • dolor a nivel de la garganta

  • dificultad para concentrarse

  • dolor de cabeza de nueva presentacion.... e incluso en algunas ocasiones inflamacion de los nodulos linfaticos.

 

 

Desgraciadamente no existe un tratmiento con efecto inmediato para esta patologia. Sin embargo en nuestra consulta, podremos ofrecerle una serie de consejo  sobre el tipo de descanso, los tratamientos existentes en la actualidad y una dieta que pueda mejorar sus sintomas.

 

Candidiasis

 

Se trata de un hongo que puede convivir con unas bacterias denominadas Lactobacilli, y que puede llegar a consumir su energia y su vitalidad. La candidasias se extiende en primer lugar por todo el tubo digestivo pudiendo causar un estado de nausea permanente, indigestion,alternancia de diarrea yestreñimiento y un cansancio cronico. En nuestra clinica le prepararemos un programa personalizado para controlar el crecimiento excesivo de la candidiasis y reducir sus sintomas.

Nos fijaremos para ello 3 objetivos:

 

  • Reduccion gradual de las candidas

  • Fortalecimiento del sistema inmunologico

  • Restablecimiento progresivo de la salud del tracto intestinal

 

Tratamiento de los Desequilibrios hormonales y tiroideos

 

  • La sintomatologia de estos desordenes es igualmente muy variada

  • Aumento de peso

  • Cansancio.Agotamiento

  • Aumento del perimetro abdominal

  • Disminucion de la libido

  • Ansiedad, depresion, irritabiliadad

  • Insomnio

  • Sofocos

  • Problemas digestivos

 

Aqui tambien resulta extremadamente importante una dieta adecuada que acompanara a un tratamiento  de fitotrerapia asi como recomendaciones sobre el estilo de vida.

Tratamientos ofrecidos en nuestra Clínica

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